Välkomna till Parkursen Hold me Tight Online – spännande arbete på hemmaplan!

Hold me Tight eller ”Håll om Mig” på svenska är en parkurs som vänder sig till er som på egen hand vill förbättra er relation. Denna parkurs hålls på engelska av dr Sue Johnson, kreatören bakom modellen EFT, Emotionally Focused Therapy.

I kursens ”Sju Livsavgörande Samtal om Kärlek” ingår föreläsningar, övningar och uppgifter som ni gör tillsammans för att identifiera negativa samspelsmönster, ömma punkter och händelser som skadat er relation. Ni lär er att bryta negativa mönster, känna igen er egen och partnerns sårbarhet och att närma er varandra och ge stöd och förståelse.

Slutligen ingår också hur man skapar närhet genom sex och beröring, hur man vårdar sin relation och håller kärleken levande.

Kursen köpes här genom oss på vår hemsida.